Alina Pușcaș, prezentatoarea show-ului „Te cunosc de undeva” de la Antena 1 și mamă a trei copii, se declară o mamă echilibrată, care este prietena cu cei trei copii, dar le și pune limite ferme. Invitată în podcastul Urban Flex moderat de Otravă, Alina, de o sinceritate debordantă, își povestește copilăria petrecută la bunici, care au fost o resursă importantă de iubire și înțelepciune și un adevărat model. Crescută într-o familie cu tangențe militate, Alina recunoaște că ea împreună cu soțul, sunt genul de familie în care se dă milităria jos din pod atunci când este nevoie și le pun limite copiilor pentru le crea repere sănătoase și echilibrate. „În momentul în care ești prea prieten cu copilul, ți se v-a urca în cârcă pentru că ei se nasc să fie mici șantajiști, așa că trebuie găsită varianta de mijloc în care să nu fii nici prea prieten, nici prea…
Amna, invitata Emmei la podcastul în care învățăm să ne cunoaștem și să ne gestionăm emoțiile, DilEMMA, își deschide sufletul povestind roller coaster emoțional prin care a trecut în viața profesională, dar mai ales cea personală și ne învață lecția iertării, cum să rămâi cu inima deschisă în fața unor noi începuturi. Cu o sinceritate debordantă, Amna, artista cu cei mai frumoși ochi din industria muzicală, povestește cele mai intime momente de vulnerabilitate din viața ei: anul în care a luptat cu un diagnostic incurabil greșit, decizia de a divorța în ciuda presiunii financiare, modul în care gestionează relația cu David, fiul ei de 9 ani. https://www.youtube.com/watch?v=VU3Pu1Ne56A Așa cu ne-a obișnuit, podcastul DilEMMA, are ca invitați personalități care vorbesc din inima, cu emoție, iar Amna, invitata din această săptămână transmite un mesaj puternic, pozitiv, de reinventare și renaștere din propriile drame. Plecând de la propriul drum artistic marcat de interdicția…
Te-ai întrebat vreodată cum este o zi din viața unui șofer de autobuz? Și nu a oricărui șofer, ci a celui care a devenit un adevărat creator de conținut pe platforma TikTok, Gabriel Dogaru. Răzvan Popescu, în cadrul celui mai nou episod al podcastului RESET îl are ca invitat pe șoferul atipic, care a reușit să creeze filmulețe virale din întâmplările din viața sa de zi cu zi. Gabriel Dogaru, șoferul STB cu peste 25 de ani de experiență, devenit popular pe platforma TikTok și cel mai urmărit șofer de pe platformele online, a reușit să atragă cu postările despre viața ca șofer în București peste 107.000 de urmăritori pe platforma TikTok și milioane de vizualizări. https://www.youtube.com/watch?v=e-L1Sjl66XI Cum pulsul orașului se ia cel mai bine dintr-un mijloc de transport în comun, Răzvan Popescu și Gabriel Dogaru fac o radiografie relaxată și amuzantă a transportului public din București, cum s-a schimbat…
Primul Masterclass Amintiri Gustoase va fi anul acesta despre identitatea gastronomică românească din farfurii (viața de zi cu zi), dar și în ecrane, așa cum este tradusă ea în social media. Pe 11 martie, la ARCUB în București, specialiști din domeniul gastronomic, chefi, content creators pasionați și foodies vor aprofunda, în trei sesiuni distincte, cum se vede bucătăria românească reflectată zilnic în bucătărie, în media tradițională și social media, dar și cum este ea percepută la nivel social. Chefi vor vorbi despre descoperirile făcute de ei în bucătărie, cum le-au tradus pentru diferite publicuri și cum și-au construit „semnătura” cu ajutorul unor rețete clasice/moștenite sau reinterpretări ale lor. La finalul zilei, două generații cu abordări diferite, reprezentate de scriitorul și jurnalistul Radu Paraschivescu și de Bogdan Mihai Simion – cobzar, scriitor, lăutar și culegător de muzică tradițională, vor aduce o altă perspectivă asupra modului în care privim mâncarea. Masterclass-ul Amintiri…
Oamenii care urmăresc pagina mea știu deja acest lucru, însă, pentru cei noi aici, voi reitera un statement pe care l-am spus from day one: small business owners nu sunt favorizați neapărat de algoritmul platformelor Social Media, conținutul lor nu devine viral, nu ajunge să aibă un engagement atât de mare, iar asta pentru că în online calitatea conținutului pe care îl postezi nu are relevanță. Da, știu că este ultimul lucru pe care ar vrea să-l audă un small business owner, însă acesta este adevărul: calitatea conținutului este ultimul lucru care te ajută să devii cunoscut în online. De cele mai multe ori, dacă ai un conținut spot on, flawless, ajungi un artist/content creator/small business owner cu underground vibes și nișat pe un anumit segment de oameni. Iar de fapt, mare parte din succesul business-ului se va datora promovării by word of mouth, nu din sponsored ads pe Social…
Relația pe care am avut-o cu mâncarea în trecut a fost una destul de haotică și dezechilibrată. Nu am fost niciodată the skinny girl (așa cum poate aș fi visat) și gânduri precum „Nu am voie să mănânc asta” „Mă îngraș dacă mănânc așa ceva” m-au făcut să nu-mi placă ceea ce mâncam. Totul s-a schimbat radical când am început să merg frecvent la sală, să fac sport, să mă pun pe mine pe primul loc și mai mult decât atât, să mă educ în ceea ce privește mâncatul sănătos și gustos în același timp. Este poate cea mai mare transformare din viața mea din 2018 până în prezent. Ceea ce credeam eu că înseamnă „mâncat sănătos” era de fapt ceea ce mă făcea să mă simt mereu inconfortabil după ce mâncam, simțeam că mai bine nu mai mănânc decât să mă simt în acest fel și de aici a…
Anul 2020 a fost anul transformărilor pentru mine. Transformări de care aveam nevoie și pe care le așteptam cu nerăbdare. Chiar dacă transformările nu sunt niciodată confortabile, sigure sau ușoare, ele sunt necesare pentru dezvoltarea noastră. Iar at the end of the day, transformările ne redirecționează viața pentru ca noi să fim in alignment cu ceea ce ne dorim să realizăm. Conștient sau nu, atragem mereu aceste schimbări în viața noastră. În retrospectivă, una dintre schimbări a fost să-mi înving teama, frica și totodată insecuritățile pe care le aveam în ceea ce privește crearea propriului blog. Mereu am simțit că îmi doresc cu înverșunare acest lucru și eram convinsă că nu este doar o pasiune trecătoare pe care să o dau uitării și care să-mi fie indiferentă a doua zi. A existat totuși o perioadă lungă de timp în care îmi cream singură blocaje datorită gândirii pe care o aveam.…
„De ce alegi mereu să promovezi small business owners?” m-ați putea întreba. Să fiu sinceră, este una dintre întrebările pe care le primesc cel mai des, dar și cea la care nu o să mă plictisesc niciodată să răspund. Small business owners sunt mina de aur, sursa de inspirație și motivație pură pe care o avem în societatea de astăzi. *raises eyebrow* „Cum așa? Poți să elaborezi puțin?” Ei bine, oamenii care au curajul, ambiția, determinarea și disciplina să înceapă un business al lor, care fac acest pas „nebunesc” au învățat lecții de viață, dar și despre afaceri care au puterea să schimbe viziuni/percepții asupra vieții. Trebuie doar să fii dispus să le asculți și să înveți din ele. Un small business owner este trecut prin toate, cum îi place românului să spună, „s-a călit” datorită experiențelor prin care a trecut, iar acest bagaj de cunoștințe din diferite domenii/departamente pe…
I said it once, and I will say it again. I feel like Social Media purposely ignores every content creator that ever tries to post quality content and who actually gives 110% for their community. It’s no secret that the algorithm pushes forward the people/content creators who are mediocre at best and who steal from other creators without giving any credit whatsoever for the idea. A lot of people still don’t understand and don’t realize what it means to be a content creator on platforms like TikTok, IG or Twitter. It means that you don’t steal from other people and you come up with your own ideas and perspective, that is of course, if you have any. Don’t get me wrong, it’s absolutely fine to get inspired, but in this case, if you want to call yourself a creator, you must come up with a different approach and interpretation regarding…
Dacă încerci să explici unei persoane care nu are un background în Social Media/Content creation (și vorba românului, nu știe cu ce se mănâncă), că ești creator de conținut și faci asta on a daily basis pentru a-ți câștiga pâinea, ei bine, s-ar putea să nu primești reacția pe care ți-o dorești. La ce mă refer aici? Oamenii în general nu privesc job-urile de Social Media Manager sau content creator ca fiind valide, serioase și demne de respect. Știu ce o să spuneți „Oh, haide, nu poate fi chiar atât de rău…”. Trust me, în ciuda faptului că au trecut atâția ani, ani în care platformele Social Media s-au dezvoltat enorm și chiar dacă companii gigant își pun încrederea în oamenii care fac conținut pentru a-i reprezenta în mediul online, cei din jur continuă să aibă impresia, greșită de altfel, că ceea ce se întâmplă este o joacă și că…